Психология утраты

Статьи, которые помогают прожить боль, найти опору и постепенно вернуться к жизни после смерти близкого человека. Здесь вы найдёте поддержку, практические советы и истории людей, которые прошли через похожие переживания.
8 статей
Что написать в биографии человека, если он жил самой обычной жизнью Психология утраты

Что написать в биографии человека, если он жил самой обычной жизнью

Кажется, что о человеке нечего рассказать, если он не был знаменитым и не совершал больших подвигов. Но именно из простых моментов складывается настоящая память. В статье рассказываем, как сохранить историю близкого человека через его привычки, характер и воспоминания.
99 0
Посттравматический рост: может ли горе изменить человека к лучшему? Психология утраты

Посттравматический рост: может ли горе изменить человека к лучшему?

А замечали ли вы, что после утраты стали по-новому смотреть на привычные вещи? Иначе относиться ко времени, людям и собственным желаниям? Иногда горе не только причиняет боль, но и постепенно меняет человека. Поговорим о посттравматическом росте и о том, почему он происходит не со всеми.
93 0
5 стадий горя, в которые верят почти все. Почему реальное горе им не подчиняется Психология утраты

5 стадий горя, в которые верят почти все. Почему реальное горе им не подчиняется

Статья о пяти стадиях горя: откуда появилась эта модель, почему её не стоит воспринимать как строгую инструкцию и почему переживание утраты у каждого человека может идти по-своему.
107 0
Вина после смерти близкого: почему мозг снова и снова ищет вашу ошибку Психология утраты

Вина после смерти близкого: почему мозг снова и снова ищет вашу ошибку

Вина после утраты часто звучит как «я должен был» и не даёт жить дальше. Разбираем, почему она возникает, как отделить боль от ответственности и бережно начать прощать себя.
93 0